Boks oraz zapasy to dyscypliny, które miały swoje miejsce już w czasach starożytnych. Regularny trening którejkolwiek z nich daje sporo satysfakcji oraz w dużym stopniu poprawia naszą sylwetkę. Udział w takich zajęciach to także wzrost pewności siebie a oprócz tego zwiększenie swojej zdolności do samoobrony. Boks rekreacyjny skierowany jest dla osób początkujących oraz wszystkich tych, którzy po pracy czy też zajęciach szkolnych chcą miło spędzić czas. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawę poruszania się na nogach oraz szlifują swoją technikę . Treningi zapasów dla dorosłych są z kolei doskonałą formą treningu dla tych, którzy znacząco chcą poprawić swoją wydolność a oprócz tego siłę. Wspólny udział w zajęciach pod czujnym okiem trenera jest rewelacyjną formą zabawy, a efekty regularnej i ciężkiej pracy da się błyskawicznie zauważyć.
Url: | http://zapasy-gorzow.pl/ |
Data dodania: | 2019-11-21 |
Słowa kluczowe: | boks dla początkujących Gorzów, boks - treningi, treningi boksu |
Link nie działa/spam ?
|